Dobór kasku rowerowego zaczyna się od zmierzenia obwodu głowy, ale na tym się nie kończy. Liczy się także przymiarka oraz regulacja pokrętła i pasków. Kask powinien leżeć poziomo, nie przesuwać się podczas ruchu i pozwalać wsunąć maksymalnie dwa palce pod pasek pod brodą.
Jak zmierzyć obwód głowy?
Obwód głowy to punkt wyjścia do wyboru rozmiaru. Pomiar wykonaj w najszerszym miejscu czaszki, prowadząc miarkę nad brwiami i nad uszami. Nie zaciskaj jej mocno, ponieważ wynik może wyjść zaniżony.
Do pomiaru potrzebujesz jednego z tych narzędzi:
- miarka krawiecka
- elastyczny sznurek lub cienka linka
- linijka, jeśli używasz sznurka
Jeżeli nie masz miarki krawieckiej, owiń głowę sznurkiem, zaznacz miejsce połączenia, a następnie zmierz jego długość linijką. Pomiar warto powtórzyć kilka razy i sprawdzić, czy wyniki są podobne.
Wykonaj go w następującej kolejności:
- Stań przed lustrem i przyłóż miarkę poziomo do głowy.
- Poprowadź ją nad brwiami oraz nad uszami, przez najszerszy obszar czaszki.
- Dopasuj miarkę do skóry, ale nie ściskaj jej.
- Odczytaj wynik w centymetrach i powtórz pomiar kilka razy.
- Jeśli wynik wypada pomiędzy wartościami, wybierz większy zakres.
Przykładowo, przy wyniku 53,6 cm szukaj kasku obejmującego co najmniej 54 cm. Zaokrąglenie w górę zostawia miejsce na regulację, ale nie oznacza zgody na zakup zbyt luźnego modelu. Ostateczną decyzję podejmiesz dopiero po przymiarce.
Tabela rozmiarów kasków rowerowych
Poniższe zakresy są orientacyjne. Producenci mogą stosować własną rozmiarówkę, dlatego zawsze sprawdź tabelę konkretnego modelu.
| Rozmiar | Zakres obwodu (cm) |
|---|---|
| S | 51–55 |
| M | 55–59 |
| L | 59–63 |
| XL | 61–65 |
Zakresy częściowo się pokrywają, ponieważ system regulacji pozwala dopasować kask do kilku centymetrów różnicy. Sama liczba na metce nie wystarczy. Dwie osoby o tym samym obwodzie głowy mogą potrzebować różnych modeli ze względu na jej kształt. Kask nie powinien uciskać skroni, opierać się wyłącznie na czubku głowy ani pozostawiać dużych pustych przestrzeni.
Jak wyregulować kask po założeniu?
Najpierw załóż kask poziomo. Jego przednia krawędź powinna znajdować się tuż nad brwiami i chronić czoło, ale nie zasłaniać pola widzenia. Następnie ustaw mocowanie według kolejnych kroków:
- Ustaw pokrętło z tyłu kasku mniej więcej w połowie zakresu.
- Dopasuj tylny system regulacji do głowy, obracając pokrętło do momentu uzyskania stabilnego przylegania.
- Przesuń rozdzielacze pasków tak, aby znajdowały się tuż pod uszami.
- Sprawdź, czy paski nie są skręcone i przylegają do głowy po obu stronach.
- Zamknij sprzączkę pod brodą i wyreguluj długość paska.
- Dociągnij pasek tak, aby przylegał do dolnej części szczęki, ale nie powodował ucisku.
Rozdzielacz to element, który łączy przedni i tylny pasek po obu stronach głowy. Jego położenie wpływa na to, czy paski układają się przy uszach, czy odsuwają się podczas jazdy. Pokrętło z tyłu zmienia obwód systemu mocowania, ale nie zastępuje właściwego rozmiaru kasku.
Zbyt luźne paski pozwalają kaskowi przesunąć się przy uderzeniu. Sprzączka powinna być całkowicie zamknięta, a po lekkim pociągnięciu nie może się rozpiąć. Nie ustawiaj żadnego elementu w skrajnym położeniu, jeśli kask nadal jest niestabilny. Może to oznaczać, że wybrany rozmiar albo kształt skorupy nie pasuje do głowy.
Jak sprawdzić, czy kask leży dobrze?
Po regulacji wykonaj przed lustrem krótką kontrolę:
- Kask pozostaje poziomo i nie zsuwa się na kark ani na oczy.
- Przednia krawędź znajduje się tuż nad brwiami.
- Po potrząśnięciu głową kask nie przesuwa się niezależnie od niej.
- Pod paskiem pod brodą mieszczą się najwyżej dwa palce.
- Paski nie są skręcone, a sprzączka nie uwiera skóry.
Kask nie powinien kołysać się przy obracaniu głowy ani wymagać stałego poprawiania. Jeżeli uciska mimo poluzowania pokrętła, prawdopodobnie jest za mały lub ma niepasujący kształt. Gdy po maksymalnym skróceniu pasków nadal się przesuwa, jest za duży albo jego konstrukcja nie odpowiada budowie głowy. W takiej sytuacji przymierz inny model, a jeśli nadal nie uzyskasz stabilnego dopasowania, skorzystaj z pomocy pracownika profesjonalnego sklepu rowerowego.
Najważniejsza zasada brzmi: obwód głowy wyznacza rozmiar, a przymiarka i regulacja decydują o stabilności. Dopiero po wykonaniu obu etapów kask może właściwie spełniać swoją funkcję ochronną.
